Если у вас нет психических патологий, практика безопасна для вас.
Психика в целом довольно устойчивая штука и не так просто ее изменить. Даже когда очень хочется.
При этом мы предлагаем вам модель равной ответственности. Вы - взрослый человек, и можете оценить, что с вами происходит, и надо ли вам это. В практике создается мощное трансовое поле, позволяющее развернуться подсознательным процессам, но все-таки это не гипноз, никто не забирает у вас вашу волю и ваше управление собой.
Если вы знаете, что в вашем прошлом много необработанного травматического материала, то возможно, он не будет весь проработан за три дня, и понадобится дальнейшая поддержка психотерапевта.
Из нашего опыта - психика подпускает только к тем темам, с которыми готова справиться. И возможности психики справляться возрастают в группе, поэтому становится возможным пройти темы, которые до этого не давались.